AshefaNews – Berkeringat, nyeri saat menelan dan berbicara, dan batuk adalah tanda tidak enak yang menyertai proses inflamasi di tenggorokan. Untungnya, ada banyak pilihan obat radang tenggorokan, termasuk pengobatan tradisional.
Sakit tenggorokan adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan, setiap orang pasti pernah mengalaminya. Semuanya dimulai dengan iritasi ringan dan setelah beberapa saat menjadi menyakitkan bagi penderita untuk menelan. Radang tenggorokan bisa karena infeksi virus atau bakteri, sesak bahkan juga ketegangan otot.
Pengobatan radang tenggorokan secara tradisional alami pun dapat secara efektif mengatasi kondisi patologis tersebut. Penjelasan dalam artikel ini akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang apa saja obat radang tenggorokan alami dengan khasiat yang cespleng.
Lemon
Salah satu obat radang tenggorokan paling efektif yang berasal dari alam adalah lemon. Lemon tidak hanya menenangkan ketidaknyamanan, tetapi juga memiliki efek anti-inflamasi. Rebus lemon yang belum dikupas tetapi sudah dicuci bersih dengan satu sendok makan thyme dalam dua gelas air. Setelah mendidih, keluarkan jeruk dan peras airnya ke dalam cairan panas, saring dan tambahkan sedikit madu jika ingin membuat minuman lebih enak. Konsumsi hangat beberapa kali sehari. Limun panas ini akan membantu Anda menghilangkan peradangan dan sakit tenggorokan, dan juga memberi tubuh Anda dosis tambahan vitamin C, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Akar Marshmallow
Akar marshmallow telah digunakan sejak dahulu kala sebagai obat yang efektif untuk sakit tenggorokan. Dan semua berkat zat yang terkandung dalam komposisinya, yang memiliki kemampuan untuk membungkus selaput lendir laring. Untuk menyiapkan ramuan, tuangkan air murni dalam toples liter. Bungkus dua sendok makan akar marshmallow kering dalam kantong kain kasa dan celupkan ke dalam cairan, tutup dengan penutup, pegang ujung simpul kain kasa di luar. Biarkan meresap selama 8 jam. Kemudian keluarkan kantong dari toples, tambahkan madu ke dalam cairan (jika diinginkan), aduk rata. Minumlah sepanjang hari dalam porsi kecil, panaskan minuman hingga hangat.
Sage
Sage memiliki sifat antiseptik dan membantu meredakan pembengkakan di saluran pernafasan. Untuk menyiapkan obat radang tenggorokan alami ini, tuangkan dua sendok makan bahan mentah kering dengan 500 mililiter air mendidih. Infus selama sekitar 30 menit, dan kemudian saring. Berkumurlah setiap 3-4 jam, panaskan dulu infusnya sebelum digunakan.
Madu
Madu adalah obat alami yang digunakan untuk sakit tenggorokan tidak hanya karena sifat antibakterinya tetapi juga analgesiknya. Dianjurkan untuk mengonsumsi setidaknya 2-3 sendok teh produk lebah ini per hari. Dan madu juga bisa digunakan untuk mempermanis berbagai macam seduhan teh yang Anda minum.
Cuka Apel
Cuka sari apel memiliki sifat penyembuhan luka, desinfektan, tonik, imunostimulan. Karena itu, penggunaannya sepenuhnya dibenarkan untuk obat radang tenggorokan. Campurkan dua sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air, lalu berkumurlah sebentar. Jangan ditelan. Ulangi setiap 3-5 jam.
Teh Kamomil
Seperti yang Anda ketahui, tanaman ini memiliki efek anti inflamasi dan anti edematous. Oleh karena itu, teh kamomil sangat ideal untuk berkumur. Anda bisa mencampurnya dengan sedikit sage untuk efek yang lebih kuat. Atau bisa juga dengan dibuat ramuan. Tuang satu setengah sendok makan chamomile mentah kering dengan segelas air mendidih, biarkan selama sekitar 20 menit. Kemudian saring dan berkumurlah.
Kayu Putih
Minyak kayu putih memiliki efek membersihkan saluran udara dan mengurangi peradangan di tenggorokan. Untuk menyiapkan obat radang tenggorokan rumahan ini, disarankan menggunakan daun kering tanaman. Satu sendok teh bahan mentah dituangkan dengan segelas air mendidih, biarkan selama satu jam. Bilas tenggorokan 3-4 kali sehari dengan ramuan itu.
Daun Mint
Infus mint dengan madu memiliki efek astringen dan antibakteri, sehingga bisa meredakan sakit tenggorokan. Selain itu, mencegah penyebaran infeksi lebih lanjut. Untuk membuat seduhan teh, tuangkan satu sendok teh daun mint ke dalam segelas air mendidih. Biarkan dulu selama 10 menit, lalu saring. Teh daun mint itu dapat dikonsumsi hingga lima kali sehari.
Kompres Kentang
Umbi kentang dapat meredakan rasa panas terbakar di tenggorokan. Empat hingga enam kentang ukuran sedang direbus sampai empuk. Letakkan kentang rebus di tengah handuk dapur yang dilapisi dengan krep dapur. Handuk harus dimasukkan ke dalam tas kecil berukuran 20 × 20 cm Dan untuk kompres di tenggorokan, Anda perlu menggulung handuk dengan kentang di dalamnya menjadi gulungan. Lalu hancurkan kentang dengan hati-hati. Lilitkan di leher dan kencangkan. Kompres harus dilepas saat sudah dingin, atau tidak hangat lagi.
Pelembab Udara
Semua ahli sepakat bahwa udara lembab membantu meredakan peradangan di nasofaring, yang merupakan gejala umum dari flu. Jika Anda tidak memiliki pelembab udara di rumah, tutup saja pintu kamar mandi dan menyalakan shower air panas. Cobalah untuk menghirup uap itu sedalam mungkin.
Es Krim
Kita tentu tak pernah mendengar nasihat untuk makan es krim sebagai obat radang tenggorokan. Namun, banyak pakar kesehatan menyarankan untuk mengkonsumsi makanan dingin atau beku yang membuat hidup lebih mudah! Bukan berarti es krim harus dimakan dalam porsi banyak. Untuk mencapai hasil, beberapa sendok es krim sudah cukup.
Berkumur
Menurut American Cancer Society, berkumur air secara teratur dengan gula dan soda (1 sendok teh ramuan per 1 liter air) dapat membantu melegakan tenggorokan dan mencegah berkembangnya radang. Untuk sakit tenggorokan, berkumurlah dengan air garam beberapa kali sehari dengan cara melarutkan 1/2 sendok teh garam dengan baking soda dalam 1 gelas air.
Istirahat
Pentingnya nasihat ini tidak bisa dilebih-lebihkan. Istirahat adalah salah satu harapan terbaik untuk pemulihan yang lebih cepat dari penyakit apapun termasuk radang tenggorokan. Plus ini benar-benar gratis! Alih-alih berbicara di telepon, atau bermeditasi. Biarkan tubuh Anda lebih banyak beristirahat saat melawan infeksi.
Tablet Hisap
Permen adalah obat lain yang terbukti dan andal memenuhi selaput lendir tenggorokan dan meringankan kondisinya. Jika tidak ada, coba hisap lollipop. Permen lolipop menghasilkan efek yang sama dengan meningkatkan air liur. Anda pun bisa membeli pelega tenggorokan mentol.
Obat-obatan
Tentunya di kotak P3K rumah Anda terdapat ibuprofen atau paracetamol. Obat itu bukan hanya membantu sakit kepala. Keduanya juga dapat mengurangi peradangan dan menghilangkan rasa sakit di semua kondisi dan gangguan. Sebelum digunakan, pastikan untuk membaca petunjuknya dan jangan melebihi dosis yang dianjurkan.
Untuk menghilangkan sakit tenggorokan, tidak perlu minum obat medis. Beberapa pengobatan yang telah dicoba dan diuji (beberapa di antaranya bahkan enak!) akan membantu Anda sembuh dengan cepat. Sebagian besar dapat Anda beli di toko kelontong atau toko obat mana pun.
Artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Penggunaan obat radang tenggorokan alami tradisional ini hanya mungkin dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter. Jangan mengobati sendiri, tetap menjaga diri dan sehat.
(GE – HKM)
