AshefaNews – Diketahui bahwa fungsi tulang telapak tangan dan kaki memiliki perbedaan walau sama-sama memiliki peran yang sangat penting dalam aktivitas sehari-hari.
Ada berbagai fungsi tulang telapak tangan yang dapat menunjang kelancaran aktivitas sehari-hari. Namun, pada kondisi tertentu terdapat ancaman terhadap fungsi tulang jari tangan.
Lalu, apa saja fungsi tulang jari tangan yang berpengaruh pada kesehatan tubuh? Yuk, simak penjelasan selengkapnya di bawah ini.
Tulang Telapak Tangan
Pada umumnya, tulang telapak tangan merupakan tulang pada bagian tangan yang dapat berfungsi sebagai pembentuk jari-jari manusia yang menghubungkan antara tulang-tulang jari (phalanges atau falang) dengan tulang pergelangan tangan (carpal). Tulang telapak tangan dikelilingi oleh otot-otot agar dapat membentuk telapak tangan manusia.
Secara struktur anatomis, bahwa telapak tangan manusia terdiri dari bagian keras dan bagian yang lunak. Tulang merupakan bagian yang keras pada telapak tangan, sedangkan otot merupakan bagian yang lunak pada telapak tangan.
Tulang pada telapak tangan memiliki beberapa jenis yang meliputi tulang carpal, metacarpal dan tulang phalanges. Telapak tangan memiliki 14 falang yang membentuk jari tangan, setiap jari mempunyai tiga falang, yaitu:
- Proximal falang, tulang yang memanjang dari ujung telapak tangan dan sebagai tulang yang paling panjang dari tulang jari lainnya. Telapak tangan memiliki 5 proximal falang.
- Middle falang, tulang jari tangan yang merupakan bagian dari tulang persendian jari tangan. Middle falang terdiri dari 4 falang.
- Distal falang, tulang jari yang paling terkecil dan berada pada bagian ujung jari. Setiap telapak tangan, memiliki 5 distal falang yang terlihat lebih pendek dan sedikit lebih tebal.
Selain itu, menurut laman Healthline bahwa anatomi dari tulang telapak tangan terdapat tulang jari dan tulang karpal, serta ada 17 otot yang membuat rongga jari dan ibu jari yang terhubung pada kerangka tangan dan tendon. Dan, tulang-tulang yang ada pada telapak tangan terikat bersama oleh dasar ligamen sebagai pendukung pergerakan jari.
Fungsi Bagian Dari Tulang Telapak Tangan
Anatomi pada tulang telapak tangan terdiri dari beberapa tulang yang meliputi tulang karpus, metakarpal dan falang. Setiap bagian tersebut memiliki fungsi yang berbeda-beda, antara lain:
1. Tulang Karpal
Tulang karpal merupakan jenis tulang yang memiliki fungsi sebagai penghubung dua tulang panjang yang ada pada lengan bawah yang meliputi tulang ulna dan tulang radius dengan tulang metakarpal yang berada pada sepanjang telapak tangan.
Tulang ini juga merupakan sekelompok tulang ada pada pergelangan tangan dengan jumlah 8 buah tulang kecil yang berbentuk tidak teratur.
Tulang karpal tersusun menjadi dua baris yang meliputi:
- Baris proksimal, terdiri dari tulang skafoid, lunate, triquetrum, dan pisiform
- Baris distal, terdiri dari tulang trapezium, trapezoid, capitate, hamate.
Adapun, fungsi dari tulang telapak tangan yang dapat membantu untuk mengurangi rasa berat pada beban selama kegiatan menahan beban. Dan dari 8 tulang-tulang tersebut, bahwa tulang skafoid yang rentan mengalami cedera.
2. Tulang Metakarpal
Tulang metakarpal merupakan termasuk kelompok tulang yang terdiri dari lima tulang. Tulang ini berada pada sepanjang telapak tangan dan menghubungkan tulang karpal dengan tulang falang. Tulang-tulang metakarpal yang terdiri dari 5 buah tulang tersebut, meliputi:
- Metakarpal I, yaitu jempol atau ibu jari
- Metakarpal II, yaitu jari telunjuk
- Metakarpal III, yaitu jari tengah
- Metakarpal IV, yaitu jari manis
- Metakarpal V, jari kelingking
Pada tiap-tiap tulang metakarpal, terdiri dari tiga bagian yang meliputi bagian basis, bagian tengah, dan bagian kepala. Tulang ini memiliki bentuk ujung kepala bulat. Bentuk kepala bulat ini yang terlihat menonjol pada telapak tangan biasa disebut dengan buku jari.
Selain berfungsi untuk menghubungkan tulang karpal dengan tulang falang, tulang ini memiliki fungsi sebagai keseimbangan punggung dan telapak tangan.
3. Tulang Falang
Tulang falang merupakan tulang-tulang kecil yang berukuran kecil hingga panjang yang membentuk jari-jari pada tangan dan kaki. Tulang falang memiliki peran dalam gerakan dan fleksibilitas jari dan seluruh tangan. Oleh karena itu, tulang-tulang ini dapat melenturkan jari, melipat jari dan berguna untuk melakukan aktivitas sehari-harinya.
Ancaman yang Dapat Menyerang Fungsi Tulang Telapak Tangan
Selain ada berbagai macam fungsi dari tulang telapak tangan, tidak menutup kemungkinan terjadi ancaman yang dapat menyerang fungsi tulang telapak tangan. Berikut ini ada beberapa ancaman yang bisa menyerang area tulang telapak tangan, antara lain:
1. Fraktur Skafoid pada Tulang Karpal
Pada area tulang ini seringkali mengalami cedera atau patah tulang karena terjatuh dengan posisi tangan terulur. Pada gejala yang dirasakan saat mengalami fraktur skafoid adalah adanya rasa nyeri dan terasa empuk/lunak saat disentuh.
Fraktur skafoid juga memiliki risiko untuk mengalami nekrosis avascular, yaitu suatu kondisi tulang mengalami kematian yang disebabkan terjadinya hambatan aliran darah menuju kepala distal.
Selain itu, pasien yang pernah mengalami fraktur skafoid kemungkinan dapat mengidap osteoarthritis di pergelangan tangan.
2. Fraktur pada Tulang Metakarpal
Pada tulang metakarpal, ada dua jenis fraktur yang seringkali terjadi, yaitu:
- Fraktur Boxer
Pada kondisi ini, terjadi cedera pada daerah leher metakarpal ke 5, khususnya pada bagian kelingking dan jari manis. Penyebab dari fraktur ini dapat terjadi saat memukul benda keras dengan posisi tangan terkepal. Kondisi cedera ini dapat menyebabkan pergeseran pada bagian distal yang bisa menyebabkan jari mengalami pemendekan.
- Fraktur Bennett
Pada kondisi ini, patah tulang dapat terjadi pada bagian basis metakarpal pertama yang disebabkan dari hiperabduksi paksa ibu jari. Fraktur ini dapat meluas ke sendi carpometacarpal yang dapat menyebabkan ketidakstabilan dan subluksasi (dislokasi parsial) pada sendi ibu jari.
Untuk mengatasi masalah yang cukup serius ini, diperlukan untuk melakukan pembedahan guna dapat menangani patah tulang telapak tangan yang terjadi.
- Deformitas Tangan
Pada kondisi ini, terjadi kelainan bentuk tangan atau jari yang terjadi sejak saat lahir (kongenital). Derajat kelainan bentuk ini memiliki berbagai variasi, mulai dari deformitas minor yang berupa jari tidak rata atau tak sama hingga deformitas yang lebih parah, yaitu tidak adanya tulang.Â
Sebaiknya, untuk kondisi seperti ini segera berkonsultasi dengan dokter ahli bedah tulang dan melakukan perawatan lebih dini.
Ancaman Penyakit Telapak Tangan selain Tulang
Ada beberapa keluhan selain tulang yang dapat menyebabkan telapak tangan sakit atau mengalami cedera, antara lain:
- Eksim tangan
- Pompholyx
- Psoriasis
- Kutil
- Sindrom De Quervain
- Stenosing Tenosynovitis
- Sindrom Guillain-Barre
Cara Menjaga dan Merawat Kesehatan Tulang Telapak Tangan
Dari sekian banyak fungsi dari telapak tangan, berikut ini ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan tulang telapak tangan agar tetap berfungsi dengan baik.
- Rutin untuk berolahraga, setidaknya lakukan 3-5 kali dalam seminggu
- Jaga pola makan yang sehat dan bergizi
- Menghentikan kebiasaan merokok
- Jaga berat badan agar tetap ideal
- Penuhi kebutuhan vitamin D dan Kalsium
Kesimpulan
Demikianlah penjelasan tentang fungsi tulang telapak tangan yang perlu kamu ketahui. Untuk itu, kamu perlu menjaga kesehatan tulang sebaik mungkin.Â
(FR – Bunga)
